Percorso base di 3 incontri per
DETOSSINARE – (RI)METTERTI IN FORMA – RITROVARE ENERGIA
Imparerai:
A fare semplici esercizi per restituire tonicità ed elasticità al tuo corpo.
Alcune abitudini salutari per aiutare il tuo metabolismo.
Automotivarti e far sparire i sensi di colpa.
IL costo totale dei tre incontri è 90 euro. Puoi scegliere di frequentare da sola o con delle amiche dividendo la quota.
E Se ti piace, il percorso continua con altri cicli di tre sessioni di personal training naturopatico.
Ogni sessione sarà di un’ora e avrà cadenza
settimanale.
Il contributo per ogni sessione è di 40 euro
(indipendentemente dal numero dei partecipanti)
Puoi scegliere se:
– Frequentare da sola/o ed avere una sessione
personalizzata.
– Organizzarti con una/o o più amiche/ci e
sostenervi a vicenda.
– Unirti ad un gruppo (max 4 persone) che si
forma e metterti in gioco fuori dalla tua zona di comfort!
Continuando avrai una scheda di esercizi personalizzata sulle tue esigenze, approfondimenti su temi già trattati e tanti nuovi consigli.
